Cegah Penyakit Tidak Menular

 Ada 5 Kebiasaan yang Membuat Kita dapat Terhindar dari Penyakit Tidak Menular :

1. Tidak Merokok

2. Batasi Konsumsi Gula, Garam dan Lemak

3. Rajin Aktivitas Fisik

4. Rajin Konsumsi Buah dan Sayur

5. Cek Kesehatan secara Teratur

Komentar