Cegah Penyakit Tidak Menular
Ada 5 Kebiasaan yang Membuat Kita dapat Terhindar dari Penyakit Tidak Menular :
1. Tidak Merokok
2. Batasi Konsumsi Gula, Garam dan Lemak
3. Rajin Aktivitas Fisik
4. Rajin Konsumsi Buah dan Sayur
5. Cek Kesehatan secara Teratur
Komentar
Posting Komentar